Nicole Küper - Expertin für Pilates & Yin Yoga

Nicole Küper - Expertin für achtsame Praxis

In ihren Stunden steht der Fokus auf Bewegung, Klang, Meditation und schamanischen Elementen. Nicole möchte dir helfen, den Kontakt zu deinem eigenen Körper, Geist und der umgebenden Welt zu stärken – immer mit einem starken Betonung auf Individualität. Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast: Ihre Sessions sind so gestaltet, dass jeder Teilnehmer auf seine persönliche Weise profitiert und innere Balance findet.

Schwerpunkte in den Stunden:
 

• Pilates: Stärkung des Körpers durch präzise Bewegungen seit 2014.

• Klang und Meditation: Förderung von Entspannung und innerer Ruhe als Klangpraktikerin und Meditationslehrerin.

• Schamanische Praxis: Integration spiritueller Elemente, in Ausbildung seit 5 Jahren.

• Yin Yoga: Tiefgehende Entspannung und Dehnung mit 70 Stunden Ausbildung.

 

Meine Motivation

Leben ist Bewegung im Einklang mit allem was ist, dies ist mein Motor aus jedem Tag und jeder Stunde etwas einzigartiges zu machen, Dich mit Freude zu berühren um Dich bestmöglich dort abzuholen, wo Du gerade bist. Nicole bringt eine einzigartige Mischung aus Pilates, Yin Yoga, Klangtherapie, Meditation und schamanischen Praktiken in ihre Sessions. Ihre fundierten Ausbildungen ermöglichen es ihr, dich individuell zu begleiten und deine Praxis auf ein neues Level zu heben. Entdecke die Freude an der Bewegung und der inneren Harmonie.