Liza Milovanovic - Yoga-Trainerin

Mir ist wichtig, dass du dein Yoga findest, dein Yoga dich findet. Du dich mit dir und deinem Körper verbindest, achtsam anatomisch gut ausgerichtet, ob sanft und/oder kraftvoll fließend, deine Praxis celebrierst.

Über Liza Milovanovic

Liza verfügt über ein breites Spektrum an Ausbildungen, das ihre Kurse besonders und zugänglich für alle macht:

Kinderyoga und Achtsamkeits-Coach Ausbildung (95h): Förderung von Achtsamkeit und spielerischer Bewegung für Kinder.
Vinyasa Yoga (500h): Fließende, kraftvolle Sequenzen, die Körper und Geist stärken.
Chi Yoga Teacher Training (34h): Eine harmonische Verbindung von Yoga und energetischen Elementen.
Yoga Nidra Weiterbildung: Tiefenentspannung für innere Klarheit und Erholung.
Yoga für Jugendliche (20h): Maßgeschneiderte Praxis für die Bedürfnisse von Teenagern.
Yoga Dance Floor Teacher (100h): Kreative Kombination aus Yoga und tänzerischer Bewegung.

Mit diesen Qualifikationen bietet Liza Kurse für Menschen jeden Alters – von spielerischem Kinderyoga bis hin zu intensiven Vinyasa-Flows. Yoga ist eine Einladung, sich selbst zu begegnen, den eigenen Körper zu spüren und die Verbindung zur Welt um sich herum zu stärken. Liza Milovanovic, eine engagierte Yogalehrerin mit umfassender Erfahrung, begleitet dich mit Leidenschaft und Herz auf diesem Weg, um dein ganz persönliches Yoga zu entdecken.

Lizas Philosophie: Dein Yoga, dein Weg

„Mein Wunsch ist, dass du dein Yoga findest und es dich findet“, sagt Liza. Ihre Kurse sind so gestaltet, dass du dich mit deinem Körper verbindest – durch achtsame, anatomisch präzise Praxis, die mal sanft, mal kraftvoll fließend ist. „Ich möchte, dass du deine Praxis feierst“, betont sie. Dabei steht die Selbstachtung im Mittelpunkt: Yoga hilft dir, dich selbst zu schätzen, deine innere Stärke zu entdecken und die Verbundenheit in der Gruppe zu erleben. Liza teilt die Geschenke, die Yoga ihr gegeben hat, mit Begeisterung: „Ich habe so viel Entwicklung und Freude durch Yoga erfahren, und das möchte ich mit jedem teilen.“ Ihre Stunden sind ein Raum, in dem du dich selbst findest, deine Grenzen respektierst und die Freude an der Bewegung entdeckst – egal, wann du beginnst.

Was macht Lizas Kurse einzigartig?

Achtsamkeit und Präzision: Liza achtet auf eine korrekte Ausrichtung, um die Praxis sicher und wirkungsvoll zu gestalten.
Vielfalt für alle: Von Kinderyoga über Yoga Nidra bis hin zu Yoga Dance – ihre Kurse bieten für jeden etwas, von spielerisch bis tief entspannend.
Gemeinschaft und Inspiration: Liza schafft eine herzliche Atmosphäre, in der sich die Gruppe verbunden fühlt und ihre Energie ansteckt.
Individueller Ansatz: Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Liza unterstützt dich dabei, deine eigene Yoga-Praxis zu entwickeln.

Warum Yoga mit Liza Milovanovic?

Liza sieht Yoga als eine Möglichkeit, Menschen zu inspirieren und sie mit sich selbst zu verbinden. Ihre Kurse sind eine Feier der Bewegung, der Achtsamkeit und der Gemeinschaft. Besonders ihre Angebote für Kinder und Jugendliche machen Yoga zugänglich und spielerisch, während ihre Vinyasa- und Yoga-Nidra-Stunden Erwachsenen Raum für Kraft und Ruhe bieten. „Es ist nie zu spät, mit dem zu beginnen, was dich erfüllt“, sagt Liza – und lebt diese Philosophie in jeder Stunde. Stell dir vor, du fließt durch einen dynamischen Vinyasa-Flow, der deinen Körper belebt, oder findest in einer Yoga-Nidra-Session tiefe Entspannung. Vielleicht tanzt du in einer Yoga Dance Flow -Stunde voller Leichtigkeit oder begleitest deine Kinder zu einer fröhlichen Kinderyoga-Einheit. Liza schafft eine Umgebung, in der du dich sicher fühlst, inspiriert wirst und deine Praxis mit Freude erleben kannst.

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Schreib uns gerne eine E-Mail: info@yogainsel.de