Pilates OOv

Die neue, dreidimensionale Herausforderung!

​

Der Oov aktiviert die Rumpfmuskulatur, während auch die Wirbelsäule sanft gedehnt wird. Du spürst wie Rücken, Gelenke, Muskeln und Faszienketten durch den Oov beeinflusst werden und sich dein Körper und die Wahrnehmung verändern.

Das Training mit dem OOv bewirkt eine schnelle und gezielte Verbesserung deiner Stabilität und Beweglichkeit und führt zu funktionalem Einsatz deiner Muskelketten und deines Fasziengewebes.

Der Kurs findet  in einer Kleingruppe von max 6 Teilnehmern in der Körpertheraie Fenger,
Ludwigsburger Str. 1A, Schwaikheim, statt.

​

6 Kurseinheiten

Anmeldung erforderlich!

​

Preis

90.- Euro

​

Nächster Termin

08.01. – 12.02.2020, 3 Kurse mit jeweils maximal 6 Teilnehmern

Kurs 1: Mittwochs, von 17:30 – 18:30 Uhr

Kurs 2: Mittwochs, von 18:30 – 19:30 Uhr

Kurs 3: Mittwochs, von 18:45 – 19:45 Uhr

​