Mama Fit
Du hast entbunden?
Einen Rückbildungkurs gemacht?
Und nun?
Kannst Du Deine Fitness weiter verbessern mit MAMA Fit!
Kraft und Beweglichkeit erhältst Du durch eine Yogapraxis, kombiniert mit Kräftigungsübungen aus dem Pilates, die gezielt den Beckenboden ansprechen.
Am Ende der Stunde findest Du Zeit und Ruhe - ganz für Dich!
Diese Stunde schenkt Dir ein gutes Körpergefühl, Energie
und Gelassenheit für deinen Alltag!
Nächster Termin
29.01.– 23.4.2021, findet Online statt
Du bekommst über jede Kursstunde eine Aufzeichnung
Freitags, von 17:30 - 18:40 Uhr
max. 10 Teilnehmer
Kursgebühr
10 Termine, 120,-€
Wiederholer Teilnahme mit 10er-Karte, 140 Euro, einsetzbar für Mama Fit und alle anderen Kurse
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