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Wohltuende Bewegung in der Schwangerschaft

Dein Pilatestraining unterstützt Deine Schwangerschaft durch

- eine bewusste Körperwahrnehmung

 -Beweglichkeit, Kraft und Balance

- sanftes Aktivieren des Beckenbodens

- Entlastung des Rückens durch Haltung

- Stressreduzierung durch tiefe Atmung

- Aktivierung des gesamten Stoffwechsels

10 Kurseinheiten
Kursgebühr 100.- Euro
Mi, 10.30 - 11.30 Uhr
Nächster Kurs ab 11.09.
Anmeldung erforderlich!