Aktuell

Sommerkursplan 29.7.-31.8. (1.9. - 8.9. geschlossen)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
 

09.00 - 10.15
YOGA  I
Anusara Elements

10.30 -11.30
PILATES 60+



09.00 - 10.00
PILATES I


10.30-11.30
PILATES 
Schwangere*


 

09.00 - 10.00
PILATES 60+



-
 

09.00  10.00 Uhr
PILATES I



17.45 - 18.45
PILATES I Rücken

17.45 - 18.45
FASZIEN-PILATES II



 17.15 - 18.30
YOGA I
Anusara Elements


 17.30 - 18.30
PILATES I
Rücken/BB


-


 

Sonntag

10.30 - 12.00
YOGA I-III
Anusara Elements

19.00 - 20.00
PILATES II- III


19.00 - 20.00
PILATES I
Rücken/BB


18.45 - 20.00
YIN YOGA I

 
 
18.45 - 20.00
YOGA  II-III
Anusara Elements

 
I = Einsteiger
II = Mittelstufe
III = Fortgeschritten
*= fester Kurs
20.15 - 21.30
YOGA I-II
Anusara Elements


20.15 - 21.30
YIN  YOGA  I



20.15 - 21.15
PILATES I



20.15 - 21.30
EINSTIEG
MEDITATION I